Чечевица
Однолетник семейства бобовых - чечевица, известная человеку с глубокой древности, всегда считалась пищей сытной, придающей сил, даже в чем-то заменяющей мясо.
Практически во всех рецептах сорта чечевицы взаимозаменяемы, но, даже если равноценная замена тем, что оказалось под рукой, невозможна (вроде рыжей чечевицы на пюи), вполне реально подобрать какой-нибудь иной сорт.
В зависимости от сорта и способа обработки чечевицы (колотая или цельная, очищали ее или нет) замачивание в холодной воде до термической обработки может и не требоваться, и так же различно время до готовности чечевицы.
Консервированная чечевица удобна как альтернатива готовки сухой - и как дело вкуса.
Континентальная, или коричневая чечевица, нейтральна на вкус, но в аромате — ореховый оттенок.
Больше всего ее потребляют в США и Канаде, особенно в осенне-зимнюю пору, когда приходит время готовить что-нибудь согревающее, вроде грибного супа на говяжьем бульоне, заправленного сырым яйцом, подаваемого с пшеничными тостами с ломтиком сыра. И даже без всяких сложностей приготовить картофельный суп с банкой консервированной чечевицы – это тоже очень вкусно!
Красная чечевица нарядна рыжим окрасом в сухом виде, при тепловой обработке чуть светлеет, а еще легко разваривается, так что за варкой нужен присмотр.
Но она идеальна для супа-пюре и каши, подаваемой хоть в качестве гарнира, хоть как основное блюдо – вместе с сытной поджаркой, к примеру, мясо-грибной.
С пюре из красной чечевицы пекут лепешки (с мукой ржаной, пшеничной), в Индии с ней повсеместно готовят карри, она хороша во всяком овощном рагу, а еще - как добавка в котлетный фарш.
Чечевица зеленая - такова на цвет, ее собирают недозрелой, из-за чего вкус ее совершенно уникален, и едва ли в блюдах с ней уместно большое количество специй и пряностей.
Чечевица желтая - это копия зеленой, только очищенная и шлифованная, из-за чего вкус у нее мягче, и в блюдах она ощущается нежнее.
Два этих сорта – зеленая и желтая - очень вкусны в сытных густых томатных супах, в рагу из сезонных овощей и мяса птицы (или свинины), в разнообразных запеканках (например, с творогом).
Чечевица пюи, зеленая в черную крапинку, будучи отваренной, остается цельной и упругой, так что сорт этот как нельзя лучше подходит для салатов и холодных закусок.
Интересно, что в 19 веке ее уникальный вкус и перечный аромат объясняли местом происхождения — вулканической почвой французского региона Овернь.
У сорта чечевицы «белуга» - самые мелкие зернышки, и потому, что они черны и чуть блестят, сравнил кто-то их с черной икрой, а там и до оригинального названия оказалось рукой подать.
Из круп чечевица лучше всего сочетается с рисом (но и с булгуром недурно). Еще в древней Персии из этих круп готовили сладковатый плов с курагой, финиками и изюмом, а в арабской кухне известна муджадара (маджадра), когда смесь отваривают и заправляют луковой зажаркой.
В простейшем варианте блюдо (совсем как луковый суп и пицца!) считалось некогда едой бедноты, но на деле это кушанье, особенно со всякими добавками, просто великолепное.
Мука из чечевицы была известна еще древним египтянам, пекшим с ней хлеб, кроме того, оригинально вкусными с ней получаются печенья и иная выпечка.
Из чечевицы, сухофруктов и орехов, а также шоколада или какао, или меда и арахисовой пасты можно создать конфеты на манер восточных сладостей.