Закуска-салат из кальмаров

Даже если вы худеете - смело готовьте и ешьте. Закуска-салат из кальмаров не только имеет отличный вкус, но и малокалорийна.

Ингредиенты

  • консервированные кальмары из банки (200-250г)
  • 3 крутых яйца
  • 100 г риса
  • 100 г зеленого горошка
  • полстакана сметаны
  • 2 ст. ложки майонеза
  • укроп, соль, перец
  1. Рис и яйца отвариваем и остужаем.
  2. Нарезаем кальмары и яйца, добавляем рис и заливаем соусом из сметаны с добавлением майонеза, соли, перца и укропа.
  3. Осталось аккуратно выложить в соответствующую посуду готовую закуску из кальмаров.