Такой вывод сделали американские исследователи в области урологии. Причина в том, что холодный чай содержит большое количество оксалатов, способствующих образованию в почках конкрементов – т.е. камней.
В группе риска – беременные женщины, больные атеросклерозом, гипертоники, женщины в период менопаузы, мужчины старше 40 лет.
Риск усиливается в летнее время, когда всем рекомендуют пить больше жидкости. Многие полагают, что чай – вкуснее воды, тем более, что реклама холодного чая не сходит с экранов. Но, как выяснили исследователи, это для многих вредно.
А потому самые безопасные варианты утолить жажду – это чистая вода или домашний лимонад, который легко сделать, выжав в воду лимон. Кстати, домашний лимонад – это не просто вкусно, но еще и полезно, потому что одно из важных свойств лимонного сока – препятствовать образованию камней.
